Στα ανατολικά της Θεσσαλονίκης επισκεφθήκαμε το κέντρο Yoga Ευ Ζειν, ένα κέντρο που είναι έτοιμο να οδηγήσει το κάθε άτομο στη δυνατότητα αυτό-αποκατάστασης και θεραπείας, καλλιεργώντας βαθύτερα τη θεραπευτική αξία της yoga.
Η προνομιακή του θέση προσφέρει ανεμπόδιστη θέα στη θάλασσα και τα μεγάλα παράθυρα αφήνουν τον φρέσκο αέρα να αερίζει επαρκώς τις αίθουσες, απαραίτητη προϋπόθεση για να ξεκινήσει το επόμενο τμήμα.
Λειτουργεί από το 1973
Το συγκεκριμένο κέντρο ιδρύθηκε από τη Σοφία Χατζηπαναγιώτου και λειτουργεί στη Θεσσαλονίκη από το 1973. Είναι το πρώτο κέντρο yoga στη Θεσσαλονίκη και πλέον το παλαιότερο στην Ελλάδα. Το πρώτο σύστημα yoga που εφαρμόστηκε ήταν η Hatha Yoga, βασισμένη πάνω στις τεχνικές του Β.Κ.S Iyengar, δασκάλου της κ. Χατζηπαναγιώτου. Σύντομα, προστέθηκαν οι τεχνικές εξισορρόπησης της Vanda Scaravelli, οι αναπνευστικές ασκήσεις pranayama του Desikashar, τεχνικές Σούφι, αλλά και η Astangha Yoga.
Μετά από χρόνια εμπειρίας και αδιάλειπτης προσωπικής διδασκαλίας, η κ. Χατζηπαναγιώτου ίδρυσε την Ελληνική Yoga του Κύκλου και του Σταυρού. Σήμερα, στο κέντρο Yoga Eυ Ζειν διδάσκονται όλες οι παραπάνω μεθοδολογίες μαζί και με νέες, προσαρμοσμένες προσεκτικά στις προσωπικές ανάγκες των ασκούμενων, κατάλληλες και για την εκπαίδευση όσων θέλουν να ασχοληθούν επαγγελματικά με τη διδασκαλία της yoga.
Ο στόχος τους
Γενικότερος στόχος του κέντρου Yoga Ευ Ζειν είναι η εναλλακτική στάση και αντιμετώπιση στον σύγχρονο τρόπο ζωής. Συνδυάζοντας τις ολοκληρωμένες θεραπευτικές τεχνικές yoga, με εφαρμογές κλασικής και εναλλακτικής αισθητικής, λειτουργεί συνολικά ως κέντρο αυτογνωσίας και αυτοΐασης.
Οι προσφερόμενες υπηρεσίες
Οι προσφερόμενες υπηρεσίες είναι ποικίλες και καλύπτουν όλες τις ανάγκες. Μπορείτε να ρωτήσετε και τη γνώμη της έμπειρης ομάδας του Yoga Ευ Ζειν, η οποία θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τους στόχους σας και μαζί να χτίσετε το πρόγραμμα που θα οδηγήσει στα επιθυμητά αποτελέσματα. Τα μαθήματα γίνονται και διαδικτυακά, μαγνητοσκοπημένα ή ζωντανά, για εσάς που δεν επιθυμείτε να αφήσετε την άνεση του σπιτιού σας.
Επιλέξτε ανάμεσα σε:
- Νidra yoga (Meditation) Thessaloniki | μαθήματα διαλογισμού
- Pranayma | αναπνευστικές τεχνικές
- Yoga for older adults (60plus) | θεραπευτικά τμήματα για ηλικίες άνω των 60
- Vinyasa Yoga classes Thessaloniki | δυναμικά τμήματα yoga
- Hatha yoga classes in Thessaloniki | τμήματα για αρχάριους και μέσους
- Massage therapies Thessaloniki | θεραπείες μασάζ
- Aerial Sling & Aerial dance Thessaloniki
- Yoga for kids | παιδική γιόγκα από 7 έως 12 ετών
- Aerial Yoga Thessaloniki
- Baby & parent, toddlers & mum/dad yoga | βρεφική γιόγκα από 2 έως 12 μηνών | τμήματα για γονείς και παιδιά από 1 έως 3,5 ετών
- Prenatal/ Antenatal yoga | γιόγκα για εγκύους και λεχώνες
- Yoga for therapy & restoration | τμήματα γιόγκα για θεραπευτικούς σκοπούς και αποκατάσταση τραυματισμών
Τα τμήματα
Το κάθε τμήμα δέχεται έως 8 άτομα, τα οποία θα πρέπει να κάνουν κράτηση για να εξασφαλίσουν τη θέση τους και να έχουν μαζί τους τον δικό τους εξοπλισμό, λόγω της κατάστασης που έχει δημιουργηθεί από τον Covid19. Ρωτήστε τους για τις ειδικές προσφορές που διαθέτουν για τους ανέργους και τους φοιτητές.
Στον χώρο τους έχετε τη δυνατότητα να αγοράσετε όλο τον εξοπλισμό yoga που χρειάζεστε, άριστης ποιότητας και πάντα στις καλύτερες τιμές. Ειδικά υφάσματα για aerial yoga σε 3 χρώματα (κόκκινο, βαθύ μπλε & λουλακί), βάσεις τοποθέτησης στο ταβάνι μαζί με τα στριφόνια, τους κρίκους και τους ιμάντες, στρώματα για όλες τις ανάγκες, ζώνες, matbags είναι κάποια από τα προϊόντα που διαθέτουν.
Αξίζει να σημειώσουμε ότι το κέντρο Yoga Ευ Ζειν προωθεί με συγκεκριμένες δράσεις την οικολογία, την κοινωνική και περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση, τη δημιουργική απασχόληση, σε συνεργασία με οικολογικούς φορείς και πολιτιστικές ομάδες της Θεσσαλονίκης. Ακόμη, οργανώνει καλοκαιρινές εναλλακτικές διακοπές με yoga στα ελληνικά νησιά και ύπαιθρο, εξειδικευμένα σεμινάρια ολιστικής θεραπείας και χειμερινές εξορμήσεις στη φύση με yoga sessions.
Online Μαθήματα
Το Ευ ζειν παρέχει τόσο διά ζώσης όσο και online μαθήματα yoga και μπορείς να αξιοποιήσεις αυτήν την ευκαιρία για να διατηρήσεις την ισορροπία σου ακόμη και σε συνθήκες lockdown. Δείτε τη σχετική ανακοίνωση:
Δείτε το νέο πρόγραμμα μαθημάτων!
Περιοχή
Ανατολικά
Διεύθυνση
Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β
