Επισκεφτήκαμε το μεγαλύτερο γυμναστήριο στη δυτική Θεσσαλονίκη, το Mad gym, που δημιουργήθηκε για να «φιλοξενεί» το σώμα, αλλά και το πνεύμα σου στις πιο όμορφες εγκαταστάσεις.
Το άρτια εκπαιδευμένο προσωπικό του βρίσκεται κοντά σου κάθε λεπτό, ώστε να σε βοηθάει με τις γνώσεις και τις συμβουλές του, αλλά και για να σου δίνει ώθηση να συνεχίσεις την προσπάθειά σου. Μετά από συζητήσεις σχετικά με το πρόγραμμα που σου ταιριάζει, θα δεις το σώμα σου να αλλάζει σε σύντομο χρονικό διάστημα και θα νιώσεις ευεξία και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
Το γυμναστήριο προσφέρει προσιτές τιμές για όλους και πολύ συχνά ανακοινώνει πακέτα προσφορών. Μπορείς να ενημερωθείς για τα πακέτα που τρέχουν κατόπιν επικοινωνίας.
Οι υπηρεσίες του
Ο ανανεωμένος και φιλικός χώρος του καλωσορίζει αυτούς που πραγματικά αγαπούν τη γυμναστική. Οι υπηρεσίες που σου προσφέρονται είναι πολλές και σίγουρα ανάμεσά τους θα βρεις αυτό που ταιριάζει καλύτερα στους στόχους σου. Συγκεκριμένα μπορείς να διαλέξεις τα εξής:
- Fitness (Ο χώρος του Fitness στο M.A.D Gym αποτελείται από 700m2 πλήρως εξοπλισμένα με 64 ηλεκτρονικά μηχανήματα. 24 διαδρόμους,15 ποδήλατα, 11 ελλειπτικά, 3 stepper, 4 κωπηλατικά, τα μοναδικά Relactiver, 2 εργομετρικά σκι, 1 εργομετρικό κωπηλατικό, 56 συμβατικές μηχανές δύναμης, 16 πάγκους και 110 αλτήρες και μπάρες Ολυμπιακών προδιαγραφών).
- Aerial yoga
- Pilates
- Trx
- Step aero (Η χρήση της πλατφόρμας-step, με κινήσεις πάνω, πάνω από και γύρω από αυτό, προσφέρει μεσαία ή υψηλή ένταση στην εκγύμναση του ασκούμενου. Με το Step Aerobic βελτιώνεται η καρδιοαναπνευστική ικανότητα, η μυϊκή αντοχή των κάτω άκρων ενώ όταν το μάθημα βασίζεται σε χορογραφία, μετατρέπεται σε ένα δημιουργικό μάθημα με συνδυαστικές κινήσεις χεριών-ποδιών).
- Kettlebell (Τα kettlebells δουλεύουν με το σύνολο των μυϊκών ομάδων. Ούτως ή άλλως, η τάση πλέον στη γυμναστική παγκοσμίως τείνει προς την επιστροφή στις ρίζες).
- Zumba
- Spinning
- Cross training Group (Λειτουργική προπόνηση)
- Performer pilates
Μπορείς, ακόμα, να χαλαρώσεις με μασάζ που προσφέρεται στους χώρους του γυμναστηρίου, αλλά και να επισκεφτείς το δωμάτιο του solarium για μαυρισμένο κορμί όλο το χρόνο.
Μπορείς να συμμετέχεις και σε ομαδικά προγράμματα
Τα προγράμματα ομαδικής εκγύμνασης του Mad gym έχουν ήδη αποκτήσει φανατικό κοινό και συναρπάζει όσους το επιλέγουν. Μία πληθώρα ομαδικών προγραμμάτων για να διαλέξετε αυτό που θα σας οδηγήσει πιο κοντά σε αυτό που θέλετε να πετύχετε ή σε αυτό που θα σας κάνει να δοκιμάσετε τα όριά σας. Μπορείς να δεις τα προγράμματα εδώ.
Οι εκδηλώσεις
Η ανήσυχη ομάδα του Mad gym διοργανώνει parties, εκδρομές και διαγωνισμούς με πλούσια δώρα. Αν σε ενδιαφέρουν μπορείς να ενημερώνεσαι από εδώ.
Στο Mad gym εσύ που αγαπάς την γυμναστική θα πωρωθείς ακόμα περισσότερο και εσύ που δεν την αγαπάς θα σου αλλάξουν γνώμη σύντομα!
Περιοχή
Δυτικά
Διεύθυνση
Δαβάκη 6, απέναντι από το στρατόπεδο Παύλου Μελά
Ώρες λειτουργίας
Δευτέρα-Παρασκευή 07:00-00:00
Σάββατο 10:00-20:00
Κυριακή 15:00-19:00
