Τις ημέρες του εγκλεισμού που διανύουμε περνάμε ακόμα περισσότερες ώρες με το κινητό μας τηλέφωνο, καθώς έχουν περιοριστεί οι επιλογές μας για διασκέδαση. Όλοι μας έχουμε πετύχει τον εαυτό μας να κάθεται με τις ώρες πάνω από την οθόνη και να χάνουμε την όποια επαφή με το περιβάλλον. Βέβαια, αν νομίζεις πως δεν υπάρχει ζωή χωρίς το κινητό, κάνεις λάθος. Μπορείς να κάνεις πολλά πράγματα αν το αφήσεις για λίγο από τα χέρια σου και να συνδεθείς πιο ουσιαστικά με τα άτομα που αγαπάς.
Υπάρχουν, λοιπόν, δύο εφαρμογές που θα σε βοηθήσουν να απεξαρτηθείς κάποιες ώρες από το κινητό σου και ίσως είναι η κατάλληλη ευκαιρία να το προσπαθήσεις τώρα που βρίσκεσαι συνεχώς μέσα στο σπίτι.
1. Flora — Focus Habit Tracker
Σύμφωνα με κριτικές και βαθμολογίες είναι η πιο αγαπητή εφαρμογή που θα σε βοηθήσει να αφήσεις για λίγο το κινητό από τα χέρια σου. Η συγκεκριμένη εφαρμογή σε βάζει να φυτέψεις ένα δέντρο (μόνος ή με τους φίλους σου) κάθε φορά που ρυθμίζεις το χρονόμετρο στα 25’. Εάν αγγίξεις το κινητό σου μέσα σε αυτό το διάστημα το δέντρο «σκοτώνεται». Πολύ καλό ακούγεται, δεν συμφωνείς; Και είναι και δωρεάν στο να την κατεβάσεις.
2. Space — Break Phone Addiction
Άλλη μία επίσης free εφαρμογή που μπορείς να κατεβάσεις είναι το Space- break phone addiction. Το μότο της εφαρμογής αυτής είναι το «Find your phone / life balance». Πρώτα κάνεις ένα κουίζ για να δεις τι τύπος χρήστη είσαι και σε ποιες περιοχές χρειάζεσαι «δουλειά». Έπειτα θέτεις στόχους, κοιτάς την πρόοδο σου και συγκρίνεις τα στατιστικά σου με αυτά των φίλων σου ή άλλων χρηστών παγκοσμίως.
