Πολλές φορές στη ζωή μας έχουμε παρακινηθεί από πολλούς και διαφορετικούς λόγους να αλλάξουμε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής μας, συχνά τα κίνητρα από μόνα τους δεν είναι αρκετά για να επιφέρουν την πολυπόθητη αλλαγή, καθώς δεν γνωρίζουμε πως να διατηρήσουμε αυτές τις αλλαγές. Η Διατροφολόγος – Διαιτολόγος Λιμήτσιου Γεωργία θα μας μάθει να τηρούμε ένα σωστό και υγιεινό πρόγραμμα διατροφής, ώστε να έχουμε έναν υγιή οργανισμό στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας.

Η διατροφή μας είναι η καθημερινότητά μας. Εφοδιάζει τον οργανισμό μας με όλα τα απαραίτητα εφόδια, ώστε να μπορούμε να ανταπεξέλθουμε στις δραστηριότητες της ημέρας.

Βιογραφικό που εμπνέει επαγγελματισμό

Η Διατροφολόγος – Διαιτολόγος Λιμήτσιου Γεωργία είναι απόφοιτος των ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης, με ειδίκευση στη διατροφή κύησης, θηλασμού και στην παιδική παχυσαρκία, με πολυετή εμπειρία στον χώρος της διατροφής. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων-συνεδρίων, μέσα από τα οποία μένει ενημερωμένη στις εξελίξεις του κλάδου της.

Είναι μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων και δραστηριοποιείται στον χώρο της διατροφής από το 2006. Έχει συνεργαστεί με γυμναστήρια της Θεσσαλονίκης και ιατρούς, παρακολουθώντας διάφορα παθολογικά περιστατικά, έγκυες, θηλάζουσες και παιδιά.

Στο διαιτολογικό της γραφείο παρέχεται ό,τι πιο σύγχρονο και αξιόπιστο στον τομέα της διατροφικής αξιολόγησης, της τμηματικής ανάλυσης σύστασης σώματος, της ρύθμισης του βασικού μεταβολισμού, καθώς και Τεστ αξιολόγησης της οξειδωτικής ισορροπίας του σιέλου. Όλα τα προγράμματα διατροφής είναι εξατομικευμένα και προσαρμοσμένα στις ανάγκες και απαιτήσεις του καθενός.

Οι υπηρεσίες που προσφέρει

Στο διαιτολογικό γραφείο της Γεωργίας Λιμήτσιου υπάρχουν υπηρεσίες που θα βρείτε ιδιαίτερα χρήσιμες:

  • Εξατομικευμένη παρακολούθηση
  • Μέτρηση μεταβολισμού
  • Παιδική – εφηβική παχυσαρκία
  • Διατροφή κύησης και θηλασμού
  • Σπλαχνικό λίπος
  • Διατροφή και θυροειδής
  • Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις
  • Συναισθηματική υπερφαγία
  • Διατροφική εκπαίδευση
  • Τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος
  • Αντιμετώπιση παχυσαρκίας και σακχαρώδη διαβήτη
  • Προγράμματα διατροφής αθλητών
  • Εκτίμηση βαθμού παχυσαρκίας
  • Διατροφή στην εμμηνόπαυση

Σύνταξη διατροφικών προγραμμάτων. Μετά από λήψη πλήρους ιατρικού ιστορικού και μελέτη των διατροφικών συνηθειών (ώρες γευμάτων, προσωπικές διατροφικές προτιμήσεις κ.λπ.), καθώς και της καθημερινής ζωής (ωράριο εργασίας, ταξίδια, κοινωνική ζωή κ.λπ.) συντάσσεται εξατομικευμένο διαιτολογικό πρόγραμμα για:

  • Μείωση /Αύξηση /Διατήρηση Βάρους.
  • Παιδιά (ρύθμιση βάρους – βελτίωση της ανάπτυξης μέσω της διατροφής).
  • Εγκυμοσύνη – Θηλασμός – Εμμηνόπαυση (ρύθμιση βάρους – κάλυψη αυξημένων αναγκών σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά).
  • Αθλητές (βελτίωση απόδοσης μέσω διατροφής).
  • Διατροφικές Διαταραχές (Νευρική Βουλιμία, Νευρική Ανορεξία, Επεισοδιακή Υπερφαγία).
  • Τροφικές Αλλεργίες και Δυσανεξίες.
  • Κλινικές παθήσεις (Καρδιαγγειακές ασθένειες, υπερχοληστεριναιμία, υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, αναιμία, διαταραχές θυρεοειδούς αδένα, ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, έλκος, καρκίνος κ.λπ.)

Στη σελίδα της στο Facebook θα βρείτε χρήσιμα πράγματα

Στη σελίδα Διατροφολόγος Γεωργία Λιμήτσιου – Nutritionist Georgia Limitsiou θα βρείτε ιδέες και συνταγές για υγιεινά και χορταστικά γεύματα, χρήσιμες συμβουλές για ένα σωστό διατροφικό πρόγραμμα, νέα από τον χώρο της διατροφής και διατροφικές τάσεις.

Η διατροφή μας είναι η καθημερινότητά μας. Παρέχει τον οργανισμό μας όλα τα απαραίτητα εφόδια, ώστε να μπορούμε να ανταπεξέλθουμε στις δραστηριότητες της ημέρας. Ξεκινήστε τώρα το ιδανικό πρόγραμμα για τις ανάγκες σας!

Περιοχή
Ανατολικά

Διεύθυνση
Ελευθερίου Βενιζέλου 19 (προέκταση Ανδριανουπόλεως)