Ένα ακόμη biscotto workshop με θέμα το πως μπορούμε να εκφράζουμε τις ανάγκες μας αποτελεσματικά θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 19 Δεκεμβρίου στο biscotto coffee+ στο εμπορικό κέντρο Mediterranenan Cosmos.

  • Πώς εκφράζω τις ανάγκες μου;
  • Τις εκφράζω ή τις καταπίνω;
  • Μήπως μαζεύω πολλά και τα σωματοποιώ;
  • Μήπως συσσωρεύω μνησικακία, εχθρότητα, και αρχίζω την κριτική;
  • Όταν αποφασίζω να εκφραστώ γιατί δεν πάει άλλο, μήπως εκφράζω και όλα όσα έχω μαζεμένα;
  • Μήπως τα εκφράζω σε λάθος άνθρωπο ή λάθος ώρα;
  • Όταν εκφράζομαι, μήπως προκαλώ την αντίδραση του άλλου;
  • Μήπως ο άλλος αμύνεται, δεν ακούει και μου ρίχνει πίσω τα δικά του κατηγορώ;
  • Τι κάνω τελικά λάθος και δεν έχω αποτελεσματική επικοινωνία;
  • Πώς να μιλάω ώστε ο άλλος να μ’ ακούει;
  • Μπορεί όταν εκφράζω τις ανάγκες μου, αυτό να με φέρει πιο κοντά στον άλλον;
  • Υπάρχειομορφιά στη σύγκρουση;

Αυτά και άλλα θα αναρωτηθούμε σε αυτή τη συνάντηση και θα διερευνήσουμε έναν πιο αποτελεσματικό τρόπο ώστε όταν εκφράζω τις ανάγκες μου, ο άλλος να μ’ ακούει! Θα διερευνήσουμε έναν τρόπο να επικοινωνώ τις ανάγκες μου, που να ’χει σεβασμό στον άλλον αλλά και σε μένα! Έναν τρόπο που έχει μια εσωτερική στάση διαφάνειας, υπευθυνότητας, αποδοχής της πραγματικότητας, συνειδητοποίησης των ορίων μου, και ανάγκης για επικοινωνία.
Γιατί, τελικά, η ποιότητα της ζωής μου, εξαρτάται από την ποιότητα της επικοινωνίας μου (με τον εαυτό μου και με τους άλλους)!

Παρουσίαση: Δρ. Μαρία Κυπριανίδου/ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας & Προσωπικής Ανάπτυξης

Info
biscotto coffee+ (Mediterranean Cosmos)
Τρίτη 19 Δεκεμβρίου

Έναρξη: 20:15
Είσοδος ελεύθερη
Facebook event: ΕΔΩ
Σας ενημερώνουμε ότι μετά τις 20:00 δεν υπάρχει χρέωση στο parking του Mediterranean Cosmos

Μπορείτε να κάνετε κράτηση τηλεφωνικά στο 2310253878 ή ηλεκτρονικά συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα κράτησης.

[contact-form-7 404 "Not Found"]
workshop biscotto community